Com tantas pessoas concorrendo hoje a uma vaga na universidade, o segredo é se diferenciar para passar na prova. Estudar requer atenção, boa memória, agilidade de raciocínio. Para desenvolver estas habilidades, muita gente está exercitando o cérebro. Ao contrário do estudo tradicional, com livros e apostilas, a ginástica cerebral é dinâmica e pode ser praticada em grupo. O método é fundamentado no conceito de neuroplasticidade, ou seja, a capacidade do sistema nervoso de modificar sua estrutura por meio de estímulos. “A neuroplasticidade não é uma habilidade específica, é uma característica, uma condição do sistema nervoso”, lembra Solange Jacob, Diretora Pedagógica do Supera. Por isso, a ginástica para o cérebro tem ajudado estudantes de todas as idades a conquistarem boas notas

Todo mundo quer saber o que fazer para ficar mais inteligente. Especialistas dão dicas de como melhorar seu desempenho nas tarefas do dia a dia O conceito de inteligência é muito amplo, mas especialistas afirmam que é possível, sim, treinar o cérebro para fazê-lo operar no máximo de sua capacidade. “Para quem está procurando técnicas para ter melhor desempenho em suas tarefas, existem exercícios específicos. Você pode treinar sua capacidade de foco, atenção, raciocínio e memória de trabalho”, afirma a neurocientista Carla Tieppo, consultora do SUPERA. Segundo ela, e memória de trabalho é a função do cérebro mais importante para quem pesquisa formas de se tornar mais inteligente. Esta é a habilidade do cérebro capaz de manter um grande número

Entre agora mesmo no baú de suas memórias e responda: quando foi a última vez que você aprendeu algo novo? Se uma pessoa decide adquirir um conhecimento por semana, saberá 52 novas coisas ao final de um ano! O conhecimento está ao alcance de nossas mãos e, para absorvê-lo, basta preparar e treinar o cérebro. Você pode recorrer a conteúdos de apostilas, sites e livros. A atenção, a concentração e a memória, habilidades essenciais para o aprendizado, podem ser desenvolvidas com treinamento do cérebro. Além disso, existem técnicas para melhorar habilidades de leitura, entendimento, análise e síntese de textos. Uma delas é o chamado Escaneamento, usada para captar a essência do texto, ignorando os detalhes. Já a técnica de Pergunta

O raciocínio é uma atividade mental global que envolve muitos processos cognitivos, entre eles a memória, a atenção e a compreensão. Usamos esta habilidade do cérebro nas mais variadas situações do dia a dia. O raciocínio é importante, entre outras razões, para ir bem nos estudos (resolver problemas de matemática, interpretar textos, etc); analisar dados de um relatório, discutir estratégias em gerenciamento de projetos e negócios; defender ideias em uma reunião e harmonia nos relacionamentos (convencer pais, filhos, amigos, chefes e parceiros amorosos). Segundo Solange Jacob, o raciocínio lógico é um processo mental baseado em normas que organizam as conclusões do nosso pensar, determinando em que condições certas coisas são consequência, ou não, de outras. Pensar logicamente não é pensar certo ou errado.