Os 3 princípios do SUPERA
Os conceitos da neurociência estão cada vez mais ligados ao cotidiano e dia a dia das pessoas, principalmente no que diz respeito ao processo de aprendizagem dos alunos dentro das salas de aula. O conceito de neuroaprendizagem, aplicado dentro do SUPERA Neuroeducação, se refere ao estudo das bases neurobiológicas que fazem parte do aprendizado e da cognição. Por isso, o SUPERA Neuroeducação trabalha com três conceitos básicos em sala de aula, que são os norteadores da prática de ginástica cerebral: novidade, variedade e desafio crescente. O cérebro deve ser constantemente estimulado com atividades e informações novas, que despertam a atenção e faz com que a mente assimile as informações de maneira mais efetiva e duradoura. Além disso, a variedade de
Vestibular: conheça uma prática infalível para estudar
Com tantas pessoas concorrendo hoje a uma vaga na universidade, o segredo é se diferenciar para passar na prova. Estudar requer atenção, boa memória, agilidade de raciocínio. Para desenvolver estas habilidades, muita gente está exercitando o cérebro. Ao contrário do estudo tradicional, com livros e apostilas, a ginástica cerebral é dinâmica e pode ser praticada em grupo. O método é fundamentado no conceito de neuroplasticidade, ou seja, a capacidade do sistema nervoso de modificar sua estrutura por meio de estímulos. “A neuroplasticidade não é uma habilidade específica, é uma característica, uma condição do sistema nervoso”, lembra Solange Jacob, Diretora Pedagógica do Supera. Por isso, a ginástica para o cérebro tem ajudado estudantes de todas as idades a conquistarem boas notas
Como treinar nosso cérebro para poder falar em público
Você fica nervoso quando precisa falar em público? Se sim, saiba que não está sozinho. Segundo uma pesquisa realizada pelo jornal “Sunday Times”, o receio de fazer apresentações é maior até que o medo de altura, de doenças e até da morte. Mas não se preocupe, este temor pode ser superado treinando o cérebro. Isso é possível graças ao que os neurocientistas chamam de neuroplasticidade – ou seja, a capacidade que o cérebro tem de se desenvolver a partir das nossas experiências. O grande segredo está no treino. Por isso, separamos 8 dicas do orientador educacional de língua inglesa, Juliano Oliveira Guilherme, traduzidas por Solange Jacob, Diretora Pedagógica Nacional do SUPERA. Confira: 1 – Tenha domínio sobre o assunto: tenha um
Qualidade de vida – Turbine sua performance se divertindo
Cada vez mais as pessoas almejam melhorar a performance e a qualidade de vida em diversos âmbitos: profissional, pessoal e emocional. Potencializar os estudos, melhorar a concentração no trabalho, o raciocínio para situações do cotidiano, como calcular o troco no mercado… Exercitando seu cérebro você conquista tudo isso, se diverte e ainda mantém a mente ativa para envelhecer com saúde. Nas aulas do SUPERA Neuroeducação, os alunos são capacitados a desenvolverem atividades divertidas e desafiadoras, que estimulam a capacidade de raciocínio, a memória e a concentração. Os alunos se tornam mais seguros e mais preparados para aprender coisas novas, enfrentar desafios, trabalhar em equipe, aumentar a performance na prática de esportes e atividades físicas, planejar e lidar com as situações do cotidiano.
Transforme sua vida – Conquiste sonhos com a ginástica para o cérebro
O que seria da nossa vida sem nossos sonhos? Passamos boa parte da nossa vida planejando, mentalizando objetivos e correndo atrás para conquistá-los. A partir do momento em que temos a oportunidade de experimentar uma nova forma de viver, que nos proporcione mais foco e determinação e que traga confiança em nós mesmos, nossas perspectivas só melhoram e os sonhos se tornam realidade. As aulas de ginástica para o cérebro do SUPERA trazem oportunidades desafiadoras a seus alunos, fazendo com que a autoestima seja trabalhada e eles passem a confiar que podem conquistar tudo o que quiserem. Através de atividades lúdicas, desafios, a prática do ábaco e dinâmicas de grupo, os alunos adquirem autoconfiança, foco, concentração. Os desafios enfrentados durante as aulas desenvolvem uma melhor
A importância da neurociência aplicada em sala de aula
Para educadores, o aprendizado do aluno vale muito mais do que apenas decorar a matéria que vai cair na prova. Eles desejam que os alunos aprendam de verdade o conteúdo ensinado. Mas é muito comum os estudantes utilizarem o marca-texto e a repetição de palavras como técnicas de memorização, mesmo sabendo que isso não seja o método mais ineficaz. Pesquisas já comprovaram que a melhor maneira de estudar é prestando atenção, concentrando-se na leitura, exercitando o raciocínio. Isto nada mais é do que aproveitar as habilidades que o cérebro possui e que podem ser estimuladas com a prática da ginástica cerebral. No Brasil, os educadores ainda não têm acesso a todos os conteúdos científicos relacionados aos princípios de cognição e aprendizagem, fator que
5 Dicas de especialistas para ficar mais inteligente
Todo mundo quer saber o que fazer para ficar mais inteligente. Especialistas dão dicas de como melhorar seu desempenho nas tarefas do dia a dia O conceito de inteligência é muito amplo, mas especialistas afirmam que é possível, sim, treinar o cérebro para fazê-lo operar no máximo de sua capacidade. “Para quem está procurando técnicas para ter melhor desempenho em suas tarefas, existem exercícios específicos. Você pode treinar sua capacidade de foco, atenção, raciocínio e memória de trabalho”, afirma a neurocientista Carla Tieppo, consultora do SUPERA. Segundo ela, e memória de trabalho é a função do cérebro mais importante para quem pesquisa formas de se tornar mais inteligente. Esta é a habilidade do cérebro capaz de manter um grande número
A importância dos jogos pedagógicos no aprendizado
Os jogos pedagógicos e as atividades lúdicas estão ganhando cada vez mais espaço na inovação das metodologias de ensino e aperfeiçoamento dos processos de aprendizado, principalmente, quando o objetivo é o desenvolvimento global do aluno. Além do aspecto cognitivo, as brincadeiras proporcionam oportunidades adequadas para o desenvolvimento humano na interação social, na expressão afetiva, na evolução da linguagem, na experimentação de possibilidades motoras, apropriação de regras sociais e imersão no universo cultural. Na área da educação, inicialmente, os jogos pedagógicos eram considerados uma atividade essencialmente inútil. Mas com o avanço das pesquisas, sobretudo, na área da neurociência, os jogos pedagógicos são reconhecidos como forma de observar a criança em toda sua autenticidade. A tendência, portanto, é que ele seja cada
Memória: Uma caixinha de lembranças
O cérebro é uma máquina capaz de fazer milhares de operações. Dentre estas operações, o cérebro tem a função de identificar e classificar sons, sinais, cheiros, gostos e sensações. E ainda reter e manipular informações que adquirimos no dia a dia. Esta função do cérebro é classificada como memória. A memória tem a ver com a lembrança. Apesar da memória ser limitada em alguns aspectos, ou seja, não é possível relembrar de tudo que vivemos, sabemos que a capacidade de cada pessoa varia de acordo com o treinamento cerebral feito para desenvolver esta capacidade cognitiva. Ou seja, a ginástica cerebral faz com que a pessoa se recorde melhor e com mais facilidade das coisas pois o cérebro está treinando para
Diferenciais para a vida dos estudantes
A rotina de pessoas que desejam passar em concursos públicos bastante concorridos, vestibulares ou bacharéis em direito que almejam a carteira da Ordem dos Advogados do Brasil é de muito estudo. Passar mais de 10 horas em frente aos livros é parte da rotina dessas pessoas. No Brasil, se espalhou a moda dos cursinhos específicos. Eles são opções para quem precisa aprofundar os conhecimentos em uma área, mas a atenção e a concentração precisam ser trabalhadas juntamente para que os estudantes consigam alcançar seus objetivos. Muitas vezes, estudantes recorrem a métodos pouco indicados para ‘aguentarem’ mais horas de estudo. Além do abuso no café, sabe-se que alguns fazem uso de ‘remedinhos’ para manter-se acordado, os famosos ‘arrebites’ e outras tantas