Quando você tem o primeiro contato com a metodologia do SUPERA conhece também algo que gera curiosidade: você sabia que é possível praticar a ginástica cerebral? A princípio, o termo gera dúvida. Estamos acostumados a associar ginástica com saúde do corpo, academias, musculação. Mas também é possível malhar o cérebro, que proporciona uma série de desafios à mente a partir de atividades que estimulam nossas conexões neurais. As ferramentas utilizadas dentro das salas de aula que possuem a metodologia SUPERA proporcionam aos alunos os princípios de variedade, novidade e desafio crescente. São atividades lúdicas, como jogos educativos, prática do ábaco, apostilas com exercícios de raciocínios lógicos, plataforma online com jogos e muito mais. Os desafios apresentados no SUPERA apresentam uma

Você deve saber que as experiências obtidas na primeira infância e na adolescência de uma pessoa são fundamentais para o desenvolvimento das chamadas funções executivas — aquelas também conhecidas como controle cognitivo ou sistema supervisor atencional. Trata-se de um termo abrangente para a gestão dos processos cognitivos, o que inclui, por exemplo, o raciocínio; a flexibilidade de tarefas; a memória, planejamento e execução de trabalhos ou atividades; bem como a resolução de problemas, entre outros.  Conclusão: trabalhar as tais funções executivas é fundamental para o desenvolvimento das crianças e adolescentes, tanto na escola quanto na vida.  Com base nisso, pode-se reforçar mais um aspecto: é importante que as instituições de ensino não foquem apenas no ensino da linguagem, dos números ou das cores, por exemplo. Mas, desde a educação infantil, também implementem no currículo escolar as atividades de estimulação cognitiva.  Isso porque, os estudantes precisam aprender a controlar

Um dos maiores inimigos da atenção é fazermos as atividades rotineiras no piloto automático. A partir do momento que criamos uma rotina, passamos a fazer muitas coisas da mesma maneira com um grau de repetição, executando atividades sem prestar muita atenção. É claro que as rotinas têm sua importância, principalmente no dia a dia escolar, pois ajudam a economizar tempo e esforço mental; além de nos dar segurança quanto aos resultados que queremos obter. Porém, para não cairmos no piloto automático, é sempre bom colocar atividades novas e variadas ao longo do nosso dia. Quando iniciamos um novo trabalho ou uma atividade extracurricular, por exemplo, tentamos alguns caminhos para chegar até ele. Nossa mente fica em alerta para calcular a

Desenvolver as habilidades cognitivas é fundamental para contribuir na formação de cidadãos competentes, determinados e com velocidade de raciocínio.

Hoje em dia, enxergar os alunos apenas como ouvintes é uma forma ultrapassada de ensinar, não é mesmo? Eles precisam de mais do que isso. É necessário incentivá-los a participar ativamente (em conjunto com os professores) do processo de construção do conhecimento. Trata-se do uso de metodologias diferentes de ensino — entre elas, está a chamada metodologia ativa. Afinal o que é a metodologia ativa? Não é nenhuma novidade dizer que, nos dias atuais, mais do nunca, a tecnologia está presente no dia a dia dos alunos, certo? Bem por isso, os docentes que planejam aulas puramente expositivas não parecem estar aproveitando da maneira mais eficiente todo o potencial oferecido pelos “novos tempos”.  A metodologia ativa entra, justamente, nesse sentido. Um dos principais objetivos dessa modalidade de ensino é incentivar cada aluno a aprender de forma autônoma e

Quem nunca passou tardes com disputas de xadrez e damas com um amigo? Ou então, se divertiu com jogos de tabuleiro? Principalmente durante a infância, temos acesso a uma infinidade de jogos e atividades lúdicas, que desempenham um papel importante na formação das habilidades cognitivas e socioemocionais; além de auxiliarem no processo de aprendizagem. Jogos educativos e pedagógicos são a peça chave para a primeira socialização de crianças. Segundo Geomacel Carvalho, coordenador pedagógico do SUPERA, “para jogar, atender as regras e traçar estratégias é preciso aprender a ouvir, a se expressar, admitir suas próprias contradições, fixar sua atenção e se esforçar para o cumprimento de uma tarefa. À medida que o jogo impulsiona a socialização, também nos leva a procurar

Dentro do universo da ciência e em todas as partes do mundo, o cérebro é um grande alvo de pesquisas; uma vez que ele é um dos principais responsáveis pelo bom funcionamento do nosso corpo em geral. Manter a saúde do cérebro em dia é sinônimo de qualidade de vida, vida ativa, independência e, principalmente, bem-estar e alta performance. Mas como cuidar da nossa principal ferramenta? A ginástica para o cérebro é uma alternativa eficaz e inovadora que ganha cada vez mais adeptos. No Brasil, o SUPERA Neuroeducação é um dos primeiros programas educacionais de ginástica cerebral aplicado nas escolas em todas as regiões do país! Com cerca de 13 anos de mercado, o SUPERA  já treinou mais de 120 mil alunos!O

Está vendo a pergunta do título? Só você mesmo pode respondê-la. Sua performance no trabalho, nos estudos e na vida pessoal anda satisfatória? Quais são os seus planos para o ano que está perto de iniciar? Independente dos seus sonhos, saiba que você pode potencializar a sua performance para poder conquistá-los. Quais são suas expectativas diante da chegada do fim do ano e a pressão de estabelecer novas metas para 2019? Você se sente mais ansioso ou mais motivado? Estas são perguntas que nos vêm à mente nessa época do ano. Refletir sobre o ano que passou e definir as novas metas exige concentração, planejamento e foco. Uma das inimigas nesse processo é a ansiedade, que pode comprometer nosso funcionamento cerebral e afetar

Você já sabe que praticar atividades físicas é importante para manter uma boa saúde, mas e o cérebro? Este órgão também pode ser exercitado para melhorar seu desempenho e o melhor: você pode fazer isso em casa, no seu dia-a-dia com atividades chamadas de neuróbicas. Quando acostumamos a fazer as mesmas atividades com frequência, é comum ligarmos o modo piloto automático, pois já temos domínio sobre as nossas ações. Assim, o nosso cérebro entra na zona de conforto e pode dar margem para algumas reações, como falhas de memória, raciocínio lento, problemas de concentração… A proposta das neuróbicas – que funcionam como a aeróbica dos neurônios – é justamente tirar o cérebro da sua zona de conforto e potencializar as suas habilidades cognitivas.

A correria do cotidiano, o trabalho, o estudo, a casa … O cérebro é submetido diariamente a múltiplas tarefas que requerem muitos esforços. Por esta razão, é importante parar para recarregar as energias. Você sabe por quê? A notícia é boa: a ciência explica e alivia quem sente culpa ao descansar… “Pensar cansa”, diz a neurocientista Suzana Herculano Houzel. “O aspecto curioso do cansaço do cérebro é que ele é específico para aquelas partes que estavam trabalhando intensamente de fato. Então, se você passa muito tempo fazendo contas de cabeça, você esgota a sua capacidade de lidar com números, mas você é totalmente capaz de sair dali e ir tocar piano, ou ir ler um livro, ou fazer alguma atividade